Kiedy proste wskazówki trenera pomagają pokonać hipodynamikę Hipodynamika stała się nową rzeczywistością dla każdego, kto godzinami pracuje przy komputerze lub spędza dużo czasu w domu. Niepokojące objawy — zmęczenie, apatia, bóle pleców — pojawiają się stopniowo i często pozostają niezauważone. Dlaczego więc ograniczenie ruchu jest tak niebezpieczne dla organizmu i jak naprawdę zmienić sytuację bez…
Rakowiska Ostatnio coraz częściej sięgam po historie oparte na faktach, zwłaszcza te, które dotykają najciemniejszych zakamarków ludzkich decyzji. I może to kwestia nastroju, może potrzeby zrozumienia mechanizmów, które popychają człowieka w stronę tragedii, ale „Rakowiska” Magdaleny Majcher idealnie wpasowały się w tę falę zainteresowań. Sprawa była głośna i trudno zapomnieć związane z nią, niepokojące newsy. …
Zasada Dixon Przyznam, że po książki spod pióra Elle Kennedy sięgam w ciemno. Mam pewność, że się na nich nie zawiodę. Tak było zarówno w przypadku „Efektu Grahama”, pierwszego tomu serii „Campus Diaries”, jak i przy lekturze drugiego, o którym wam dzisiaj opowiem, „Zasada Dixon”. Niektóre powieści czyta się z prędkością światła, bo historia aż…
Bezwzględnie Twój Po „Bezwzględnie twój. Królewscy fae z Edenu” sięgnęłam z czystej ciekawości. Liczyłam na klasyczne romantasy, trochę magii, trochę napięcia, może jakiś dworski konflikt. W praktyce dostałam historię, która od samego początku gra w zupełnie inną grę. Romans wysuwa się tu na pierwszy plan, fantastyka tworzy jedynie tło, a cały ciężar fabuły spoczywa na…
Box Urodziny Piękna od Pure Beauty Każda edycja Pure Beauty ma swoją energię, ale ta – urodzinowa – ma ją podwójną. „Urodziny Piękna” to celebracja, w której pierwsze skrzypce grają dopracowane formuły, konkretne działanie i marki, które dobrze znamy z pielęgnacyjnych rytuałów. W środku znalazłam zestaw produktów pozwalających zadbać o skórę, włosy i makijaż, a…
Cud magicznej nocy „Cud magicznej nocy” to taka grudniowa opowieść, po którą sięga się trochę z potrzeby otulenia codzienności czymś miękkim i życzliwym. Trochę z tęsknoty za świątecznym ciepłem. I trochę z ciekawości, co może wyniknąć ze spotkania dziewczyny, która kocha Boże Narodzenie całym sercem… i mężczyzny, który wolałby schować się przed światem na trzy…
Pogoda pod psem Znasz takie opowieści, które otwierasz w grudniu, jeszcze przed Świętami i od razu czujesz, że trzymasz w rękach coś miękkiego, ciepłego i potrzebnego właśnie teraz? „Pogoda pod psem” Katarzyny Ryrych należy dokładnie do tej kategorii. Historia spleciona z tęsknoty, cichej nadziei i… czterech par szczenięcych oczu. Idealna na momenty, kiedy człowiek potrzebuje…
Lokomotywa „Stoi na stacji lokomotywa…” – a Ty masz dosłownie kilka chwil, żeby do niej doczepić wagony i wrzucić do nich odpowiednie ładunki. Prosto z wiersza Tuwima. Lekka presja czasu, trochę taktyki, sporo zabawy i piękne ilustracje Macieja Szymanowicza – tak w skrócie wygląda „Lokomotywa” z serii Między wierszami. Gra familijna, tematyczna, szybka, a przy…
Słowiański przewodnik po świętowaniu Lubię książki, które pozwalają na moment zwolnić i zanurzyć się w czymś starszym niż nasze własne historie. „Słowiański przewodnik po świętowaniu” Anny Stasiak działa właśnie w ten sposób. Otwiera czytelnikowi furtkę do świata, w którym rytm życia wyznaczała natura, a świętowanie miało głęboki sens i korzenie. To książka obszerna, bogata i…
SPY X FAMILY Jeżeli miałabym wskazać swoją ulubioną mangową serię, to zdecydowanie byłoby to właśnie „Spy X Family”. Każdy kolejny tom jest niemal tak samo zabawny i wciągający jak pierwszy, a od lektury nie sposób się oderwać. Zarys fabuły W tomie dwunastym Yor martwi się swoimi problemami społecznymi, ponieważ koleżanki z pracy podsuwają jej myśl,…
