Jak nie dać sobą manipulować

Obecnie, w okresie kwarantanny domowej, kiedy zdecydowanie zbyt długo przebywamy w swoich domach, na wierzch wychodzą cechy najbliższych nam osób, których nigdy byśmy się u nich nie spodziewali. W rodzinach wzrosła przemoc zarówno fizyczna, jak i psychologiczna. Dlatego tym ważniejsze jest poznawanie książek, takich jak tytuł spod pióra Christel Petitcollin „Jak nie dać sobą manipulować”.

O czym jest książka?

Pierwsza część książki nosi tytuł „Całkowicie stereotypowy profil manipulatora” i właśnie jemu została w całości poświęcona. Autorka w przystępny sposób tłumaczy, jak taką osobę rozpoznać oraz przedstawia negatywne skutki działań manipulatorów od szkoły podstawowej do dorosłego życia. Tekst popiera przykładami z prasy, które pojawiały się w Stanach Zjednoczonych na przełomie dwudziestu lat jej pracy. Druga część nosi tytuł „Cechy charakterystyczne osoby za dużo myślącej” i opisuje profile osób, które są najłatwiejszymi celami dla manipulatorów. Trzecia i ostatnia część natomiast „Być skupionym na sobie, żeby już niczego nie musieć aprobować” ma na celu nauczyć czytelnika asertywności. Pomaga mu zrozumieć własny sposób myślenia. Zwraca uwagę na zachowania, które mogą przysporzyć problemów i sprawić, że życie będzie tyczyło się bardzo nieszczęśliwie.  

Moja opinia i przemyślenia

Książka spod pióra Christel Petitcollin niezwykle pozytywnie mnie zaskoczyła. Jest napisana lekkim piórem i bez trudu przemawia do czytelnika, a przy tym jej Autorka postawiła na konkretną, fachową wiedzę z dziedziny psychologii oraz własne doświadczenie w pracy z osobami, które stały się ofiarami manipulacji. W publikacji pojawia się też naprawdę wiele faktów i prawdziwych historii, które rozłożone zostały na czynniki pierwsze. Autorka na ich przykładzie tłumaczy, w jaki sposób może dojść do tragedii. 

Niedawno miałam okazję przeczytać reportaż, który poruszał ten sam temat. Właśnie takiego uzupełnienia, jakie pojawia się w książce „Jak nie dać sobą manipulować”, mi tam brakowało. Myślę, że to publikacja, która ma faktyczną, rzeczywistą moc, by komuś pomóc wyzwolić się z toksycznej relacji. Rozwiązanie problemów bywa niezwykle proste, ale niestety równie trudne i skomplikowane w tej swojej prostocie. Bo jak uwierzyć w siebie i swoją własną wartość, gdy najbliższe nam osoby bezustannie mieszają nas z błotem? Niekiedy nawet od wczesnego dzieciństwa… 

Podsumowanie

„Jak nie dać sobą manipulować” to niezwykle wartościowa i ważna książka. Pomoże lepiej zrozumieć siebie wszystkim osobom, które zbyt wiele myślą i zawsze na pierwszym miejscu stawiają potrzeby innych, a nie swoje własne. To właśnie takimi osobami najłatwiej jest manipulować. Lekturę serdecznie polecam, to zdecydowanie warta uwagi publikacja. 

Dziękuję!

Przeczytaj również:

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa – Federica Bosco