Sekretne życie introwertyków

Według badań psychologicznych nie jestem introwertyczką, liczne testy stwierdziły, że jestem ambiwertyczką. Co to oznacza? Że moja osobowość łączy w sobie cechy zarówno osobowości introwertycznej, jak i ekstrawertycznej. Czy to jednak ułatwia mi życie? Niestety nie. Co prawda nie mam problemów z wypowiadaniem swoich myśli, ale wciąż towarzyszy mi lęk społeczny i niechęć do spotkań z obcymi osobami lub w liczniejszym gronie. Dlatego z ogromnym zainteresowaniem sięgnęłam po książkę spod pióra Jennifer Granneman „Sekretne życie introwertyków”, która niedawno ukazała się nakładem wydawnictwa Feeria. 

Co znajduje się w publikacji?

Książka składa się przede wszystkim z przemyśleń i doświadczeń życiowych Autorki, która już jako mała dziewczynka czuła się inna od otaczających ją rówieśników. 

„Robiłam więc coś, co robią wszyscy, którym wydaje się czasem, że są obcymi zrzuconymi na tę planetę z kosmosu: udawałam.”

Publikacja została podzielona na trzynaście rozdziałów, a każdy z nich ma kilka podpunktów. Autorka skrupulatnie uwzględniła w nim wszystko, od analizy osobowości, poprzez problemy w związkach, aż po samoakceptację i ogólne zagadnienie introwertyzmu. 

Tekst ozdobiony jest humorystycznymi grafikami, które przedstawiają różne z życia wzięte sytuacje. Od czasu do czasu w książce pojawiają się też szare ramki oznaczone jako „dla ekstrawertyków”. Autorka pisze w nich, co można zrobić, by przyjaźnić się z osobą introwertyczną, ale się jej nie narzucać. 

Moja opinia i przemyślenia

Myślę, że takie publikacje, jak „Sekretne życie introwertyków” są bardzo istotne. To właśnie dzięki nim czujemy, że nie jesteśmy ze swoimi emocjami sami. To, że wolimy posiedzieć w swoim pokoju, poczytać, obejrzeć jakiś serial, zamiast wyjść na imprezę z przyjaciółmi, wcale nie oznacza, że coś jest z nami nie tak. Przez długi czas introwertycy byli niezrozumiani i to właśnie dlatego Jennifer Granneman zdecydowała się napisać dla nich książkę. 

Książka jest doskonale napisana i bardzo dopracowana. Czyta się ją z zainteresowaniem. Myślę, że wiele osób może nie zrozumieć zawartych w niej problemów (doskonały przykład stanowi moja własna rodzina). Jednak dla osób bardziej introwertycznych są one realne i niezwykle istotne. Cieszy mnie ogromnie, że nie tylko pojawiają się takie publikacje, ale również w sieci jest coraz więcej grup wsparcia. Internet dla Introwertyków to prawdziwe wybawienie. Mogę rozmawiać z innymi osobami słowem pisanym poprzez różne komunikatory i nie muszą przeżywać stresu związanego ze zbyt częstym spotykaniem obcych ludzi, w jak to niektórzy lubią określać, realnym życiu. 

Podsumowanie

Jeżeli czasami czujesz się zagubiony w tłumie ludzi, nie masz ochoty na nic niewnoszące pogawędki, nie chcesz uczestniczyć w masowych imprezach, zwiedzać zatłoczonych miejsc, a w głowie kłębią ci się setki myśli naraz, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Jennifer Granneman wie, o czym pisze i robi to doskonale. Z lektury tytułu „Sekretne życie introwertyków” jestem bardzo zadowolona. To właśnie dzięki takim książką czuję się wreszcie zrozumiana. 

Dziękuję!