Mi贸d i aloes – czym warto suplementowa膰 swoj膮 diet臋

Mi贸d i aloes

– czym warto suplementowa膰 swoj膮 diet臋

W dzisiejszych czasach, 偶eby zdrowo si臋 od偶ywia膰, trzeba by膰 naprawd臋 bogatym lub prowadzi膰 w艂asne gospodarstwo ekologiczne. Wszystko co nas otacza jest niestety nafaszerowane chemi膮. Nawet te najzdrowsze warzywa i owoce. Naprawd臋 trudno jest dostarczy膰 naszemu organizmowi wszystkiego tego, czego potrzebuje. Najwa偶niejszym powodem suplementacji jest ochrona przed schorzeniami spowodowanymi niedoborem witamin i sk艂adnik贸w mineralnych. Dlatego w dzisiejszym wpisie po raz kolejny porusz臋 ten temat. Tym razem jego bohaterami b臋d膮 mi贸d (oraz jego pochodne) i m贸j ulubiony aloes.

Sok Aloesowy

Aloes jest jedn膮 z tych ro艣lin, po kt贸re zawsze warto si臋ga膰, czy to w kosmetykach, czy te偶 jako produkt spo偶ywczy. Co daje nam picie soku aloesowego? Przede wszystkim korzystnie dzia艂a na trawienie, poprzez wp艂yw na prac臋 jelit. Wspiera funkcjonowanie uk艂adu immunologicznego i chroni przed wolnymi rodnikami. Rzadko kiedy jednak mo偶na znale藕膰 na sklepowych p贸艂kach aloes o naprawd臋 dobrym sk艂adzie. W tym przypadku na przeciw konsumentom wychodzi marka Forever. Sk艂ad ich soku jest niezwykle prosty: stabilizowany sok z li艣ci Aloe vera (Aloe barbadensis) 99,7%, przeciwutleniacz (kwas askorbinowy), witamina C (kwas L-askorbinowy), regulator kwasowo艣ci (kwas cytrynowy). Dodatkowo wybra膰 mo偶na trzy smaki: czysty aloes, taki z dodatkiem brzoskwini oraz z sokiem z 偶urawin i jab艂ek.

Propolis i mleczko pszczele

Czym w艂a艣ciwie jest propolis? To tak zwany 鈥瀔it pszczeli鈥, kt贸ry chroni ul przed patogenami (bakteriami, grzybami i wirusami). Jak mo偶emy go wykorzysta膰? Preparat ten ma wiele pozytywnych w艂a艣ciwo艣ci. Przyjmowany doustnie (na przyk艂ad w formie tabletek) propolis wzmacnia i stymuluje uk艂ad immunologiczny, co sprzyja szybszemu zwalczaniu r贸偶nego rodzaju infekcji. To w艂a艣nie na jego bazie produkowane s膮 chocia偶by tabletki na kaszel i b贸l gard艂a, bezpieczne go przyjmowania dla kobiet w ci膮偶y. Udowodniono r贸wnie偶 jego korzystny wp艂yw na serce i uk艂ad krwiono艣ny. Tak samo jednak jak mi贸d i inne produkty pszczele, mo偶e by膰 silnym alergenem, trzeba wi臋c na to uwa偶a膰!

Z kolej mleczko pszczele (Royal Jelly) dostarcza organizmowi niezb臋dne zwi膮zki, kt贸rych cz臋sto brakuje w codziennym po偶ywieniu. Sk膮d si臋 bierze? Pszczo艂y robotnice (prawie jak u ssak贸w) produkuj膮 je w niewielkich ilo艣ciach, by karmi膰 nim swoj膮 kr贸low膮 i pszczele matki, co zapewnia im d艂ugie 偶ycie. Dla por贸wnania pszczo艂y robotnice 偶yj膮 oko艂o miesi膮ca, natomiast matki nawet do sze艣ciu lat. Mleczko pszczele stosowane przez ludzi zwi臋ksza ich odporno艣膰, wspomaga organizm i podnosi sprawno艣膰 fizyczn膮 oraz intelektualn膮. To prawdziwy dar natury.

Argi +

Arginina to aminokwas tak pot臋偶ny, 偶e naukowcy okre艣laj膮 go mianem 鈥瀋udownej cz膮steczki鈥. Dodatkowo w sk艂adzie Argi + znalaz艂y si臋 witaminy C, B6, B12 i kwas foliowy, kt贸re przyczyniaj膮 si臋 do zmniejszenia uczucia zm臋czenia. Oraz witamina D, kt贸rej suplementacja niezb臋dna jest w naszym kraju, w porach roku, w kt贸rych widzimy znacznie mniej s艂o艅ca.

Pozytywne efekty stosowania argininy:

  • Stymuluje czynno艣ci nerek.
  • Przy艣piesza gojenie ran.
  • Pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu, a zw艂aszcza mocznika.
  • Zwi臋ksza efektywno艣膰 regeneracji po wysi艂ku fizycznym.
  • Pobudza produkcj臋 hormonu wzrostu, kt贸ry ma du偶y wp艂yw na procesy op贸藕niaj膮ce starzenie.
  • Pomaga przy zaburzeniach wzwodu.

 

A Wy, Kochane, doceniacie w艂a艣ciwo艣ci miodu i aloesu? Jakie suplementy diety stosujecie na co dzie艅?

 

Produkty ze zdj臋膰 kupisz tutaj:

Sok aloesowy

Royal Jelly

Propolis

Argi +

 

Przeczytaj r贸wnie偶:

Czy warto stosowa膰 kosmetyki do makija偶u z aloesem?

Vicky

Troch臋 nie艣mia艂a, zawsze odrobin臋 rozkojarzona i najcz臋艣ciej w czym艣 g艂臋boko zaczytana. Kocha fantastyk臋 i kultur臋 Japonii. Z zami艂owaniem tworzy opowiadania i irytuje otaczaj膮cych j膮 ludzi. Opr贸cz bloga (przez zupe艂ny przypadek) prowadzi portale PapieroweMotyle, DuzeKa oraz Secretum. Ps. Nie zapomnij zostawi膰 swojego linka w komentarzu, 偶ebym r贸wnie偶 mog艂a odwiedzi膰 Twoj膮 stron臋!

9 komentarzy

  1. Odpowiedz

    Pojedztam.pl

    20 czerwca 2021

    Jaki艣 czas temu stosowa艂am aloes, chyba b臋d臋 musia艂a do tego wr贸ci膰.

  2. Odpowiedz

    Anszpi

    20 czerwca 2021

    S艂ysza艂am o produktach Forever ale nie mia艂am okazji pr贸bowa膰 ich sok贸w. Lubi臋 aloesowy ale taki zwyk艂y dost臋pny w sklepie ze zdrow膮 偶ywno艣ci膮

  3. Odpowiedz

    Aga

    20 czerwca 2021

    Fajnie, 偶e przybli偶asz te informacje, du偶o cennej wiedzy dzi臋ki Tobie zdoby艂am. Aloes to m贸j faworyt.

  4. Odpowiedz

    Justyna

    20 czerwca 2021

    Suplementy przyjmuj臋 regularnie, natomiast napoju aloesowego jeszcze nie mia艂am.okazjo skosztowa膰

  5. Odpowiedz

    Koralina

    20 czerwca 2021

    bardzo kusi mnie ten aloes, musz臋 w ko艅cu wypr贸bowa膰 馃檪

  6. Odpowiedz

    Bookendorfina Izabela Pycio

    21 czerwca 2021

    Uwielbiam mi贸d, wszelkie jego rodzaje, tak偶e te mniej znane, oraz doceniam walory zdrowotne aloesu, fantastycznej ro艣liny. 馃檪

  7. Odpowiedz

    Irena Bujak

    22 czerwca 2021

    Zdarza mi si臋 stosowa膰 aloes i mi贸d. 馃槈

  8. Odpowiedz

    Aleksandra NS

    22 czerwca 2021

    S艂ysza艂am o tej marce ju偶, ale nie wiedzia艂am, 偶e maj膮 suplementy. Nie stosuj臋 takich rzeczy, ale je艣li kto艣 lubi, to nie mam nic przeciwko.

  9. Odpowiedz

    Anna Tymi艅ska

    23 czerwca 2021

    Chyba nie dla mnie aloes i mi贸d to dwie rzeczy, kt贸rych nie prze艂kn臋 ;(

LEAVE A COMMENT

RELATED POSTS