Kurczak w sosie mango
Dania słodko-pikantne mają długą historię, sięgającą starożytności, kiedy to przyprawy były cenniejsze od złota, a ich umiejętne łączenie było sztuką. Współczesna kuchnia, czerpiąc z bogatych tradycji różnych kultur, wciąż poszukuje nowych sposobów na połączenie tych dwóch odmiennych smaków. W efekcie powstają potrawy, które nie tylko zaspokajają głód, ale także budzą ciekawość i inspirują do kulinarnych eksperymentów. Jedną z takich potraw w naszym domowym menu jest kurczak w sosie mango. W dzisiejszym wpisie znajdziecie prosty przepis na to, jak go przygotować.
Składniki:
- 2 piersi z kurczaka
- 1 duża cebula
- 1 dojrzałe mango (lub gotowe puree z mango)
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka masła
- 1/2 szklanki bulionu drobiowego
- 1/4 szklanki śmietany 30%
- 1 łyżka soku z limonki lub cytryny
- 1 łyżeczka przyprawy Spicy Henry od Koblak.com
- Sól i pieprz do smaku
- Świeże zioła do dekoracji (opcjonalnie)
Przygotowanie:
- Przygotowanie puree z mango:
- Jeśli używasz świeżego mango, obierz je, usuń pestkę i zmiksuj miąższ w blenderze na gładkie puree.
- Przygotowanie składników:
-
- Piersi z kurczaka umyj, osusz i przypraw solą oraz pieprzem.
- Cebulę obierz i pokrój w cienkie półplastry.
- Czosnek obierz i drobno posiekaj.
- Smażenie kurczaka:
-
- Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i masło.
- Dodaj pokrojone piersi z kurczaka i smaż na średnim ogniu, aż będą złociste z obu stron i usmażone w środku, około 5-7 minut z każdej strony (w zależności od grubości piersi). Następnie wyjmij kurczaka z patelni i odłóż na bok.
- Przygotowanie sosu:
-
- Na tej samej patelni, na której smażyłeś kurczaka, dodaj pokrojoną cebulę i czosnek. Smaż, mieszając, aż cebula zmięknie i lekko się zrumieni, około 5 minut.
- Dodaj przyprawę Spicy Henry i smaż przez 1-2 minuty, mieszając, aby uwolnić aromaty przypraw.
- Dodaj puree z mango i dobrze wymieszaj.
- Wlej bulion drobiowy i gotuj na średnim ogniu, aż sos lekko zgęstnieje, około 5 minut.
- Dodaj śmietanę i sok z limonki lub cytryny. Gotuj, mieszając, przez kolejne 2-3 minuty. Jeśli sos jest zbyt gęsty, można dodać trochę więcej bulionu.
- Dopraw sos solą i pieprzem do smaku.
- Połączenie składników:
-
- Włóż usmażone piersi z kurczaka z powrotem na patelnię do sosu. Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut, aby kurczak dobrze nasiąkł smakiem sosu.
- Podanie:
-
- Kurczaka podawaj na talerzach, polewając go obficie sosem mango z cebulą.
- Możesz udekorować danie świeżymi ziołami.
- Danie świetnie komponuje się z ryżem basmati, kuskusem, puree ziemniaczanym lub tak jak w naszym przypadku – makaronem ryżowym.
Smacznego!
Wpis powstał we współpracy ze sklepem Koblak.com.
Na zakończenie
Lubicie dania słodko-pikantne? Macie jakieś swoje ulubione przepisy? Chętnie poczytam wasze komentarze!
Przeczytaj również:
Angela
Bardzo ciekawy przepis, nie miałam jeszcze okazji jeść kurczaka z mango, ale trzeba będzie spróbować. Wygląda na prawdę apetycznie.
Irena
Wiesz, że słodkimi smakami w połączeniu z mięsem nie przepadam, ale tutaj z puree ziemniaczanym mogłabym się skusić.
Honorata
Połączenie słodkiego i ostrego smaku jest dość oryginalne. Nieczęsto tak jem, ale zdarza mi się od czasu do czasu spróbować czegoś takiego.
Martyna K
Bez wątpienia nie miałam okazji jeść nic podobnego, więc może skorzystam z Twojej kulinarnej propozycji.
Agnieszka
To totalnie moje smaki, przepis naprawdę ciekawy. Postaram się w weekend z niego skorzystać.
Ania
Ja tez, moze w nadchodzacym tygodniu? To oryginalny i smaczny przepis.
Gosia
Fajne, lekkie i aromatyczne danie, idealne na lato.
Anna
Dziekuje za przepis, skorzystam w najblizszych dniach 🙂
krystynabozenna
Lubię mango, więc takie danie na pewno by mi smakowało, spróbuję zrobić przy okazji jak znajdę dobre mango…
Anna
Lekkie danie na lato. Pyszny obiad.