Browsing Tag

Poradnik

Skin Beauty – Dr Anjali Mahto

Temat zdrowej skóry i pięknej, gładkiej cery nie jest mi obcy, zresztą, jak chyba każdej kobiecie. Dlatego z zaciekawieniem sięgnęłam po książkę spod pióra Dr Anjali Mahto „Skin Beauty. Biblia pięknej i zdrowej skóry”.  O publikacji słów kilka Książka podzielona została na dziewięć głównych części. Jej Autorka zaczyna od samego początku, czyli od lekcji biologii.

Nie tłucz się dietami – Elżbieta Lange

Myślę, że niemalże każda, współczesna kobieta zna mniej więcej zasady zdrowego odżywiania i wie co zrobić by schudnąć. Tylko jak te zasady mają się do naszego rzeczywistego stylu życia? To właśnie wyjaśnia w swojej książce Elżbieta Lange i podaje wskazówki, które wielu z nas pomogą coś w tej kwestii zmienić. Restrykcyjne diety nie są dobrym,

Żyj jak rolnik – Niklas Kampargard

Zdrowy, naturalny sposób odżywiania jest w obecnych czasach nawet nie tyle propagowany co zwyczajnie modny. Jakże popularna stała się na przykład dieta paleo, która w dużym skrócie polega na tym by nie jeść przetwarzanych produktów, a tylko to, co jedli nasi przodkowie. Nic więc dziwnego, że poradniki takie jak „Żyj jak rolnik. 100 sposobów jak

Sekretnik – Katarzyna Michalak

Jedni kochają, inni nienawidzą. Katarzyna Michalak to jedna z najbardziej kontrowersyjnie postrzeganych współczesnych, polskich pisarek. Gdy nie znalazła wydawcy dla swojej pierwszej książki „Gra o Ferrin”, wydała ją sama i napisała kolejną. Stworzyła również scenariusz serialu, który wysłała do polskiej telewizji, gdzie znów została odrzucona. Mimo to nie poddawała się, a jej pierwsza, oficjalnie wydana